Tajemnica stara jak świat – bańki lekarskie

Tajemnica stara jak świat – bańki lekarskie

Jak co roku o tej porze wiele osób staje przed dylematem, co wziąć tym razem na ból gardła, katar, przeziębienie. Rodzice z niepokojem patrzą się na kolejną infekcję dziecka. Dużo z nas się zastanawia, co pomoże nam w zwiększeniu odporności przed długą zimą.  Z kolei...
Joga Śmiechu

Joga Śmiechu

Śmiech to zdrowie – każdy to wie. Przepona pracuje wtedy intensywnie, czasem nawet aż brzuch nas boli, ale to taki przyjemny ból. Po takim serdecznym, szczerym śmiechu na długo mamy dobry nastrój. A później wspomnienie o tej sytuacji wywołuje  u nas uśmiech na twarzy...