Jakie są Twoje wzorce postępowania w relacji i jak je możesz zmieniać przez taniec.
Naucz się skutecznej techniki uzdrawiania relacji przez dialog wewnętrzny, dźwięk i wizualizację.
Poznaj techniki analizy i uzdrawiania relacji przez rysunki.
W trakcie warsztatu będziemy pracować z tematem relacji poprzez różne formy i ćwiczenia z wykorzystaniem tańca.
Na zakończenie będzie proces uzdrawiania wybranej relacji poprzez wizualizację i terapie dźwiękiem.
Taniec pokazuje, jacy jesteśmy w relacjach i czego możemy się nauczyć poprzez ruch, aby nasze relacje rozwijały się.
W części tanecznej warsztatu:
Wzorce relacji w tańcu – co sposób tańczenia może powiedzieć o tym, jaka jesteś w relacjach?
Psychologia relacji w tańcu-ruchowe i taneczne procesy uczące zasad psychologii relacji i dające wgląd w to, jakie są nasze ukryte wzorce.
Kody tańca – czego możemy się nauczyć o relacjach z zasad zapisanych w ruchu różnych tańców świata.
Uzdrawianie relacji-proces uzdrawiania relacji poprzez wewnętrzny dialog, wizualizację i uzdrawianie dźwiękiem.
Na warsztat weź wygodny strój do tańca i coś do przykrycia w trakcie relaksacji
Prowadzi dr Mateusz Wiszniewski – arteterapeuta, Zen Coach, instruktor improwizacji tańca i symboliki ciała eksperymentalnego teatru tańca-metoda Kapperta.
Od wielu lat prowadzi warsztaty i sesje indywidualne z zakresu terapii ekspresyjnych, tańca i rysunku (od 2000) oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji (od 1994). Jest jednym z wykładowców podyplomowego studium arteterapii i twórcą autorskiego programu rozwoju osobistego Akademia Terapii Ekspresyjnych (ukończonych XV edycji po 120 godzin). Brał udział w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez wielu mistrzów terapii ekspresyjnych, między innymi w USA (Anny Halprin, Gabrielle Roth, Emilie Conrad). Uczył się metod pracy z traumą, wywodzących się bioenergetyki. Jest autorem książek: Uzdrawiający Taniec, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo oraz Potęga Wizualizacji.
Warsztat
25 i 26 marca 2017, godz. 10 – 18 sob, 10 – 17 niedz.
Prowadzi dr Mateusz Wiszniewski
Zapisy:
mailowo: sztukadobregozycia@gmail.com
telefonicznie: 512 354 599 lub 692 778 413
Miejsce:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
ul. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź
wejście z Pasażu Schillera
Jak trafić: budynek pofabryczny – tuż przy Straży Miejskiej. Po przejściu przez bramę należy kierować się w lewo do ostatniej klatki schodowej. Na drzwiach jest plakat Stowarzyszenia
Najnowsze Komentarze