20 października 2014, godz. 18
Dzisiejsze spotkanie było kontynuacją poprzednich. Przypomnieliśmy sobie, co to są negatywne emocje „zimne” i „gorące” jak np frustracja, gniew, złość, żałoba, depresja i jak się z nimi obchodzić. Przy emocjach „gorących” ważna jest zasada tzw. 7 sekund, czyli odczekanie tego czasu zanim zareagujemy. Przy emocjach „zimnych” można poświęcic takiej osobie czas, aby mogła się ogrzać.
Intencja, intuicja i inspiracja – to przewodnia myśl i najkrótsza charakterystyka naszych poniedziałkowych działań, obejmujących szeroki wachlarz tematów, wpisanych w naturalne dla nas poszukiwania odpowiedzi na istotne pytania, dotyczące celu i sensu naszych ludzkich doświadczeń.
Przyjaźń, akceptacja, serdeczność, jakie panują wśród „poniedziałkowców”, sprzyjają aktywnemu uczestnictwu w zajęciach, warsztatach, dyskusjach.
Nie sposób wymienić wszystkich tematów i obszarów naszych wspólnych działań – jest ich tak wiele – lecz to, co najważniejsze, to nasza wspólna wędrówka ku radości mnożonej z drugim człowiekiem, ku przyjaźni, sprawdzającej się też poza czasem zajęć, ku mądrości świadomego życia.
Składam wielkie podziękowania uczestnikom, a jednocześnie współtwórcom naszych spotkań, za odwagę pokonywania ograniczeń i determinację w dokonywaniu zmiany swojego życia.
Serdecznie zapraszamy na nasze 'poniedziałkowe’ podróżowanie dalej, lepiej, mądrzej, odważniej.
Spotkania prowadzi Małgorzata Zasada
Najnowsze Komentarze