Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku swojej istocie ku wolności, miłości i szczęściu.
Chcesz na nowo odnaleźć siebie, swoją wewnetrzną moc?
Połączyć się ze swoją energią życiową?
Odnaleźć przyjemność z bycia tu i teraz? Odnaleźć w sobie spokój i harmonię?
Czerpać radość z czucia, oddychania, brania i dawania w bezpiecznej przestrzeni?
Będziemy pracować dużo z ciałem, oddechem, intencją, energią,odnajdując z powrotem drogę istoty prawdziwego siebie poprzez taniec, ruch, oddech i dotyk.
- poszerzanie świadomości i samoświadomości
- praca z oddechem
- dotyk i intencja
- sposoby prowadzenia energii
- ruch i taniec spontaniczny
- medytacja i relaksacja
- świadome bycie tu i teraz
- doświadczanie, radość, wolność
- elementy ustawień
Serdecznie zapraszam do wspólnego odkrywania, poznawania i doświadczania siebie i innych wokół. Poprzez aktywny udział w zajęciach doświadczysz terapeutycznej mocy dotyku, uważnosci tańca i na pewno zyskasz więcej pozytywnej energii. Nauczysz się, w jaki sposób uwolnić napięcie nagromadzone w ciele pod wpływem stresu, popracujesz nad świadomością własnego ciała, doświadczysz radości płynącej ze wspólnego bycia w przestrzeni serca. Poczujesz, w jaki sposób praca z ciałem i ruchem, oddechem i uważnością prowadzi do wzmocnienia poczucia własnej wartości oraz szacunku, zaufania i akceptacji dla siebie i innych. Poznasz alternatywne drogi ekspresji i twórczego wyrażania siebie oraz radzenia sobie z emocjami.
Wkroczysz na drogę ku wewnętrznej harmonii i doznasz nowego wymiaru spokoju wewnętrznego, przyjemności oraz pogody ducha.
Weż wygodny sportowy strój niekrępujący ruchów. Szczegółowe info przesyłam na mail przed warsztatem.
Prowadzenie:
Grażyna Arendt- dyplomowana bioenergoterapeutka, hipnotyzerka, Life Coach, prowadzi regularne zajęcia z pracy z emocjami poprzez ruch, oraz cykliczne warsztaty weekendowe, pracując głownie z osobami pragnacymi poprawić jakość swojego życia, w tym także z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi. Jest członkiem Cech Naturopatów i Hipnotyzerów
Zobacz:
www.graga.pl
http://naturopata.edu.pl/grazyna-arendt-lodz/
Warsztat taneczny
18 grudzień 2016, godz. 11 – 19.30/20
Masz pytania napisz: grazyna.arendt@gmail.com
Informacje organizacyjne:
Tel. 512 354 599
Miejsce:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
ul. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź
wejście z Pasażu Schillera
kontakt do organizatora: 512 354 599 lub 692 778 413
Jak trafić: budynek pofabryczny – tuż przy Straży Miejskiej. Po przejściu przez bramę należy kierować się w lewo do ostatniej klatki schodowej. Na drzwiach jest plakat Stowarzyszenia
Najnowsze Komentarze