Jesteś CUDem. Zapraszam Cię do wspólnej podroży w głąb siebie, podróży ku wolności, miłości i szczęściu. Chcesz na nowo połączyć się ze swoją energią życiową? Odnaleźć przyjemność z bycia tu i teraz. Odnaleźć w sobie spokój i harmonie. Czerpać radość z czucia, oddychania, brania i dawania? Nauczyć się tworzyć bezpieczną przestrzeń, poczuć wolność i radość? Będziemy pracować dużo z ciałem, umysłem i kontaktować się duszą, odnajdując z powrotem drogę autentycznego siebie poprzez taniec, ruch, oddech i dotyk.
- taniec spontaniczny
- świadome bycie tu i teraz
- doswiadczanie, radość, wolność
- pogłebianie uważności
- poszerzanie świadomości i samoświadomości
- .przekonania..i jestem..
- oddycham- relaks oddech
- czego tak naprawdę pragnę?
- rytuał pożegnania starego i otwarcia się na nowe
- magiczny dotyk (bezpieczeństwo i intencja)
Serdecznie zapraszam do wspólnego odkrywania, poznawania i doświadczania siebie i innych wokół. Poprzez aktywny udział w zajęciach doświadczysz terapeutycznej mocy tańca i na pewno zyskasz więcej pozytywnej energii. Nauczysz sie w jaki sposób uwolnić napięcie nagromadzone w ciele pod wpływem stresu, popracujesz nad świadomością własnego ciała, doświadczysz radości płynącej ze wspólnego tańca i bycia w przestrzeni serca. Poczujesz w jaki sposób praca z ciałem i ruchem, oddechem i uważnością prowadzi do wzmocnienia poczucia własnej wartości oraz szacunku, zaufania i akceptacji dla siebie i innych. Poznasz alternatywne drogi ekspresji i twórczego wyrażania siebie oraz radzenia sobie z emocjami.
Wkroczysz na drogę ku wewnętrznej harmonii i doznasz nowego wymiaru spokoju wewnętrznego, przyjemności oraz pogody ducha.
Weż wygodny sportowy strój niekrępujący ruchów. Szczegółowe info przesyłam na mail przed warsztatem.
Grażyna Arendt – dyplomowana bioenergoterapeutka, hipnotyzerka, Life Coach, prowadzi regularne zajęcia z pracy z emocjami poprzez ruch, oraz cykliczne warsztaty weekendowe, pracując głownie z osobami pragnacymi poprawić jakość swojego życia, w tym także z osobami uzależnionymi i współuzależnionym. Jest członkiem Cech Naturopatów i Hipnotyzerów
Zobacz:
http://naturopata.edu.pl/grazyna-arendt-lodz
kontakt do organizatora: 512 354 599 lub 692 778 413
Warsztat
15 maja 2016, godz. 10.30 – 19/19.30
Prowadzi Grażyna Arendt
Miejsce:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życi
ul. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź
wejście z Pasażu Schillera
Jak trafić: budynek pofabryczny – tuż przy Straży Miejskiej. Po przejściu przez bramę należy kierować się w lewo do ostatniej klatki schodowej. Na drzwiach jest plakat Stowarzyszenia
Najnowsze Komentarze