Na warsztaty taneczne zaprasza Anna Taran. Taniec jako metoda wyciszenia i pozbycia się emocji.
Taniec…. co nam daje? Czy rzeczywiście tylko się ruszamy?
Taniec to o wiele więcej.
Bo kiedy możemy powiedzieć o sobie, że jesteśmy?…..Tu i teraz?
Czy możemy powiedzieć o sobie, że czujemy?…..Prosto z serca?…..Środka brzucha?…..Czy z głowy?…………………….
Na pewno doświadczamy!!…..biegamy, miotamy się, dźwigamy ciężary codziennej egzystencji, oceniamy i skupiamy się na innych…..czytamy, analizujemy, ciągle się kształcimy i mamy nadzieję na lepszą pracę, większe pieniądze, lepszy związek…..
Może zatrzymajmy się na chwilę…..poczujmy, że jesteśmy w tym momencie… w tej jednej, niepowtarzalnej chwili…..weźmy głęboki oddech, usłyszmy bicie swojego serca, poczujmy siebie – swoje ciało… dotknijmy ulotnej części siebie – swojego ducha – energii….Doświadczmy siebie i drugiego człowieka TU I TERAZ.
Zapraszam na warsztaty taneczne – spontaniczne i autentyczne, by choć przez chwilę pobyć z sobą – zrzucić nadmiar emocji – poczuć lekkość, radość, przyjemność, a przede wszystkim spokój i ciszę w środku.
Warsztaty prowadzi Anna Taran – arteterapeutka
10 luty 2015, godz. 18-21
Miejsce:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
ul. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź
wejście z Pasażu Schillera
Najnowsze Komentarze