Kręgi Opowieści Porodowych

Kręgi Opowieści Porodowych

W 2014 roku po raz pierwszy w blisko 40 Kręgach zasiadło ponad 400 kobiet. Projekt Krąg Opowieści Porodowych to inicjatywa ukazująca pozytywne oblicze porodu. Poród może być mocnym i pięknym przeżyciem. Może wzmocnić, rozwinąć i dać ogromną wewnętrzną siłę. Głęboko...
Joga śmiechu

Joga śmiechu

Joga śmiechu to wyjątkową praktyka łącząca bezwarunkowy śmiech z oddechowymi ćwiczeniami, nie jest tu potrzebne poczucie humoru. Nasz organizm nie rozróżnia śmiechu wymuszanego ćwiczeniami, od śmiechu spontanicznego, w obu tych przypadkach produkuje endorfiny, czyli...