„W życiu nie chodzi o to by czekać na lepsze jutro. Chodzi o to by nauczyć się żyć lepiej – tu i teraz.”

–   E. Piotrowska

Cykliczne spotkania związane z tematyką zdrowego stylu życia. Jak żyć zdrowo, jak się odżywiać, jak zadbać o odporność, zdrowy sen, efektywne odpoczywanie? Jak zrozumieć swoje emocje, pokonać przekonania? To tylko niektóre zagadnienia, o których będziemy rozmawiać.

Na spotkaniach będą pojawiać się goście, może nawet razem coś ugotujemy – o wszystkim będziemy
informować na bieżąco.

Dla kogo?

Miło nam będzie przywitać każdego.
Masz ochotę pobyć w przyjaznej atmosferze, odpocząć od codzienności, spotkać fajnych ludzi i dowiedzieć się czegoś nowego – to jest miejsce dla Ciebie. Czujesz, że Twój styl życia i odżywiania wymaga poprawy, ale nie bardzo wiesz jak się do tego zabrać – trafiłaś/trafiłeś idealnie. Czujesz się przytłoczona/przytłoczony codziennością, chcesz odzyskać energię – zapraszamy. Chcesz żyć świadomie, zdrowo i w zgodzie ze sobą – będziemy nad tym pracować.