Informacje o warsztacie:

Naturalne metody odmładzania rozwinęły się w ostatnich latach. Internet pełen jest filmików i metod jak zadbać o siebie. Nie zawsze wiemy co wybrać, jak prawidłowo ćwiczyć i dlaczego czasem nie uzyskujemy oczekiwanych efektów.

Na wykładzie podpowiemy czym jest joga twarzy, jakie efekty można uzyskać ćwicząc i na co zwracać uwagę by znaleźć dla siebie najefektywniejsze sposoby odmładzania Będzie też część praktyczna – poćwiczymy i pomasujemy nasze twarze.

Dowiemy się czym jest:

– Joga twarzy,

– Poznamy zasad ćwiczeń i możliwych efektów,

– Doświadczymy na sobie jak ćwiczyć.