Warsztat opiera się na metodzie Cichych Ustawień Systemowych i obejmuje krótką prezentację, medytacje, ćwiczenia w parach lub trójkach oraz ustawienie dla jednej chętnej osoby. Uczestnicy poznają podstawowe założenia metody, nawiążą głębszy kontakt z własnym ciałem i emocjami, doświadczą działania pola systemowego oraz będą obserwować proces ustawienia.

Ciche ustawienia to terapia grupowa przywracająca porządek w systemie rodzinnym. Kluczowym elementem jest uznanie, szacunek i uwolnienie od obciążeń pokoleniowych. W tej metodzie nie opowiadamy historii rodzinnych, a proces odbywa się w ciszy, gdzie reprezentanci podążają za odczuciami w ciele, bez dialogu czy wyjaśnień.

Dla kogo jest warsztat?

Warsztat jest skierowany do osób gotowych na rozwój, pracę własną i wewnętrzną przemianę. To propozycja dla tych, którzy mają odwagę spojrzeć na trudne tematy i przyjąć odpowiedzialność za swoje emocje i postawy. Metoda wymaga otwartości, zaufania oraz gotowości do zmiany siebie, a nie oczekiwania na zewnętrzną transformację innych.

Warsztaty nie są odpowiednie dla osób z brakiem zaufania do metody, z rozpoznanymi chorobami psychicznymi, w trakcie leczenia uzależnień lub z postawą roszczeniową.

Korzyści z uczestnictwa:

• Uzdrawianie relacji rodzinnych: Przywrócenie harmonii i równowagi w systemie rodzinnym. Każdy członek rodziny może poczuć się kochany i doceniany.

• Zrozumienie dynamik rodzinnych: Ujawnienie ukrytych wzorców i ich wpływu na relacje i zachowania. Dzięki temu można rozwiązać powtarzające się problemy.

• Uwolnienie od traum i obciążeń pokoleniowych: Praca z przeszłością pozwala uwolnić siebie i przyszłe pokolenia od trudnych doświadczeń, co sprzyja budowaniu zdrowszych relacji w teraźniejszości.

• Zwiększenie samoświadomości: Lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb oraz wprowadzenie pozytywnych zmian w życiu i relacjach.

Uwagi dla uczestników:

Praca z ustawieniami wymaga otwartości na proces i gotowości do zmiany postawy. Warto dać sobie czas na zintegrowanie doświadczeń warsztatowych oraz przeżycie emocji, które pojawią się po ustawieniu. Warsztat jest głębokim doświadczeniem, które wprowadza harmonię w systemie rodzinnym i uwalnia od pokoleniowych ciężarów. Dzięki temu zmiany odczuwalne są nie tylko w życiu uczestnika, ale także w całej rodzinie.