Taniec Czakr

0
Kiedy:
04-01-2018@18:30 – 21:30
2018-01-04T18:30:00+01:00
2018-01-04T21:30:00+01:00
Gdzie:
Łódź, ul.Sienkiewicza 61
wejście z Pasażu Schillera
Koszty:
45 zł
Kontakt:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
512 354 599 lub 692 778 413
sztukadobregozycia@gmail.com
Taniec Czakr @ Łódź, ul.Sienkiewicza 61

Pogłębione warsztaty pracy z czakrami poprzez taniec, prace z dźwiękiem, rysowanie mandal i pracę z ciałem.

W programie:

  • Taniec Czakr
  • Dźwięki Czakr
  • Oddechy Czakr
  • Rysowanie Mandal Czakr
  • Praca z ciałem do każdej czakry: ćwiczenia taneczne, jin joga, praca z powięzią.
  • Sesje relaksacji przy gongu, misach, kamertonach, fletach, dźwięku bębna.
  • Uzdrawiające rytuały, śpiewy i ceremonie.

 

Na spotkaniu z czakrą będzie:

  • Praca z ciałem, ruchem, tańcem i tematem przewodnim danej czakry, rysowanie mandali diagnostycznej. Blokady i potrzeby związane z czakrą.
  • Uzdrawianie czakry, praca tańcem, ruchem, głosem, powięzią, uzdrawiająca medytacja, rysowanie mandali uzdrawiającej czakrę. Potencjał związany z czakrą i jego afirmacja.

Czakry są to centra energetyczne człowieka, są mapą rozwoju świadomości.

Poznanie czakr jako mapy ścieżki rozwoju otwiera ciekawą twórczą i kompletną perspektywę patrzenia na życie i rozwój człowieka.

Pracując z czakrami możemy szybko podnieść poziom wibracji, energii, świadomości i witalności oraz poprawić swoje zdrowie.

Otwierając czakry i związane z nimi części ciała w tańcu, wpływamy korzystnie na ciało, emocje, system energetyczny i proces świadomości.

Praca z czakrami umożliwia uwalnianie się od głębokich podświadomych ograniczeń.

W czakrach jest klucz do zrozumienia i uzdrowienia głębokich programów wpływających na nasze życie.

W trakcie warsztatów poznasz ćwiczenia pomagające uwolnić się od:

  • stresu, napięć, blokad w ciele i ruchu,
  • wspierające w uwalnianiu skutków traumatycznych przeżyć,
  • wspierające procesy uzdrawiania i regeneracji.
  • poznasz modele, ćwiczenia i procesy pomagające rozwinąć:
  • większe poczucie zakorzenienia w ciele, ugruntowania, bezpieczeństwa,
  • otwarcie się na radość życia, przyjemność, głębsza akceptacje i zrozumienie energii seksualnej,
  • większą zdolność koncentracji , dokonywania wyborów i mocy osobistej,
  • empatię, szacunek do życia, otwarcie się na miłość, bliskość, przyjaźń,
  • kreatywność, zdolność improwizacji i komunikacji,
  • otwarcie się na duchową mądrość, zdolności uzdrawiania i duchowe widzenie,

Warsztaty są otwarte dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Spotkania będą cykliczne co 2 tygodnie, na każdą czakrę po 2 spotkania.

Prowadzi dr Mateusz Wiszniewski – arteterapeuta, Zen Coach, instruktor improwizacji tańca i symboliki ciała, eksperymentalnego teatru tańca-metoda Kapperta. Od wielu lat prowadzi warsztaty i sesje indywidualne z zakresu terapii ekspresyjnych, tańca i rysunku (od 2000) oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji (od 1994). Jest jednym z wykładowców podyplomowego studium arteterapii i twórcą autorskiego programu rozwoju osobistego Akademia Terapii Ekspresyjnych (ukończonych XV edycji po 120 godzin). Brał udział w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez wielu mistrzów terapii ekspresyjnych, między innymi w USA (Anny Halprin, Gabrielle Roth, Emilie Conrad, Ruth Zaporah). Uczył się metod pracy z traumą, wywodzących się bioenergetyki. Jest autorem książek: Taniec jako terapia, Uzdrawiający Taniec, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i praca ze snami,  Potęga Wizualizacji, Huna w uzdrawianiu i autoterapii.

www.mateuszwiszniewski.eu

 

Warsztat taneczny rysowaniem mandali

1 czakra- Poczucie bezpieczeństwa, ugruntowanie, zdrowie, witalność

5 i 26 października 2017, godz. 18.30 – 21.30

2 czakra – Przyjemność, radość życia, akceptacja seksualności

9 i 23 listopada  2017, godz. 18.30 – 21.30

3 czakra – Moc osobista, skupienie, wybory, priorytety

30 listopada i 14 grudnia 2017, godz. 18.30 – 21.30

4 czakra – Miłość, przyjaźń, empatia, kontakt z duszą

4 stycznia 2018, godz. 18.30 – 21.30

5 czakra – Komunikacja, kreatywność, twórcza moc słowa i dźwięku

1  luty 2018, godz. 18.30 – 21.30

Prowadzi dr Mateusz Wiszniewski

 

 

Zapisy:
mailowo: sztukadobregozycia@gmail.com

telefonicznie: 512 354 599 lub 692 778 413

 

Miejsce:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
ul. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź
wejście z Pasażu Schillera

Jak trafić: budynek pofabryczny –  tuż przy Straży Miejskiej. Po przejściu przez bramę należy kierować się w lewo do ostatniej klatki schodowej. Na drzwiach jest plakat Stowarzyszenia

 

Zostaw Komentarz